次回の練習会は3月17日に開催します!参加者募集中!

鈴木のランニング日記

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鈴木のランニング日記

Nikeは軟派、asicsとMIZUNOは硬派という偏見がひっくり返りました【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

1/3 5km 31:51 Nikeは軟派、asicsとMIZUNOは硬派という偏見をもってました。 妻のゴルフウェア買い物に付き合ってスポーツ店に向かっているときに新潟の兄から電話。 「NikeのAir Zoom P...
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2018年走り納め【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

12/29 5km 25:42 帰省したときにも走ろうと思っていたけれど新潟は雪が心配なので中止。 寒いけど空気が澄んでいて富士山がクッキリ望めた。 新潟生まれの自分には富士山が観れるだけで毎回テンションが上がる。 ...
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心拍に負荷がかかるペースで走ると昼寝してしまう【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

12/23 10km 53:06 12/24 5km 24:00 心拍に負荷がかかるペースで練習。 短時間でも汗の量が多いので水分補給に注意して練習したい。 負荷をかけると疲れて昼寝してしまう。 アマゾ...
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朝ランは顔が寒い【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

12/22 5km 31:32 寒いのでニット帽をかぶって首にタオルを巻いて走ることが多いのですが、知ってる人に会ってしまうと少し恥ずかしいです。 アマゾンで温かそうな帽子をポチりました。温かそうだし、そもそも誰だか気づかれ...
鈴木のランニング日記

Stravaも試してみる【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

12/19 2km 10:52 先日の練習会でHさんがガーミンコネクトではなく、Strava使っていると聞いて自分もアプリを入れてみた。 使用しているシューズの登録も多数できるそうだ。 たしかにこれは使いやすそう。 ...
鈴木のランニング日記

心肺負荷かけて5km走【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

12/9 5km 24:37 子どもがお買い物ごっこでもしたのかなという松ぼっくりとドングリ。かわいらしい。 このあいだは、100個におよびそうな数の松ぼっくりが階段に規則的に並べられていて、何だか儀式めいていて触れがたい恐ろしさが...
鈴木のランニング日記

明日はつくばマラソン!【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

つくばマラソンに参加される皆さん、レースを楽しみましょう! 仕事が忙しくてなかなか練習できなかった。 家庭の事情で練習に時間が割けなかった。 サボってしまった日も多い。 自己ベスト更新はむずかしいかもしれない。 で...
マラソン大会レポート

目標達成できませんでしたが心はスッキリ。つくばマラソン2018を完走しました。

つくばマラソン2018を完走しました。
鈴木のランニング日記

つくばの銀杏の紅葉を見るのが楽しみだ【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

11/20 5km 25:01 つくばマラソンの刺激いれで5km。 朝5時のキロ5分ペースの5kmはツライ。 例年、つくばマラソンの季節には区役所の木が紅葉しているんだけれど今年は塩害で見られない。 つくばの銀杏の紅葉は綺麗...
鈴木のランニング日記

つくばフルいよいよ【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

11/19 2km 12:02 25日はいよいよつくばマラソンフル。 昨日にペース速めの10km走で刺激入れしときたかったけれど予定空かず。 明日の朝に走ろう。 ランニングクラブのsugaさんが神戸マラソン完走。 メダ...