6月30日(日)練習会の参加者募集中です!

鈴木のランニング日記

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鈴木のランニング日記

ロング走後は間食が増えている【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

3/20 2km 10:53 3/24 16km 1:33:42 ランニングクラブの練習会中に気になっていた海鳥の群。 もっと人懐っこいかと思っていたけれど距離が縮められない。 休日にロング走を走った後の月曜日は間食のル...
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Apple Book Storeから無料でダウンロードできる「EveryOneCanCreate日本語版」【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

3/19 5km 29:24 このあいだの練習会でTさんに写真を褒められました。(嬉しい。) ツイッターで林信行さんが「EveryOneCanCreate日本語版」を紹介していて、これを読んでから少し考えて写真を撮るようになったのか...
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ランニング往路復路の頭の中【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

3/10 14km 1:13:08 花島公園憩いの広場を往復ラン。 柳がしだれ花火のようで綺麗でした。 往路: ・やっと長距離を走れる! ・一人になる時間がほしい ・自然の中を走るのは気持ちが良い! ・なかなか...
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シェアサイクル網が広がっている【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

美浜区役所裏の真砂中央公園にもシェアサイクルのサイクルポートができていました。 オリンピックに向けて事業が広がっているとは耳にしていましたが、真砂中央公園にできているのは知りませんでした。
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数回しか会わなかった人でもしっかりと繋がっている感じ【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

3/8 5km 28:10 前回のランニング日記をみた妻の同僚が「旦那さん、あなた(妻)と距離をおきたいってことなのかな」とおかしな深読みされてしまった。 それは困る。 頻繁に会っていてもあまり繋がりを感じない人もいるし、数回...
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自分の好きな距離感【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

3/6 2km 12:26 パラパラと小雨が降ってきたので2kmコースへショートカット。 後々も走れないほどの雨にはならなかったから5kmコースでも行けたかもしれない。 まぁ、走りに外に出たのでOK。 綺麗な黒猫。 暗闇の中、...
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100kmという数字には、様々な物語がこめられていている。【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

2/28 2km 11:26 初めて月間100km走れたときの喜びを忘れないようにしたい。 皆さんからお話を聞くと、仕事や勉強、家族の世話、怪我や病気で思うように時間をとれない中でよく走っているなと感心させられる。 初めて...
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ランニングの目標の落とし所【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

2/27 5km 28:57 自分のランニングの目標の落とし所が難しいなぁといつも考える。 サブ4を達成したら次はサブ3.5。 サブ3.5を達成したら次はサブ3。 サブ3.5は少しだけ達成できそうなイメージが湧くけどサブ3は全く...
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月間100kmの下地づくり【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

2/22 5km 29:44 いつもランニング中にすれ違うオバさまに「今日は月が綺麗ですね。」と話しかけてしまい勘違いされていないか後で心配になった。まぁ間違いなく心配の必要はないのだが。 逆算すると今年のつくばマラソンではサブ...
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次の次のつくばマラソンでサブ3.5を狙いたい【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

2/18 2km 11:13 次の次のつくばマラソンまでにはサブ3.5を狙える体力を戻したいと考えている。 そのために今できる小さなことをコツコツと積み重ねる。
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