次回の練習会は7月22日です!参加者募集中!

幕張ベイ・ランニングクラブとは

幕張ベイ・ランニングクラブ
千葉市美浜区の海辺でファンランを楽しむランニングクラブです。
初心者の方も歓迎しています。

参加費は1回500円(5km、10kmファンラン)。
入会金、会費などは必要ありません。
ご自分の好きな時にいつでもご参加いただけます。

自分の肌で季節の空気を感じる、潮の薫りや季節の匂いを嗅ぐ、四季の風景を楽しむ、外を走る楽しさを感じてください!

脱水に注意してランニングを楽しみましょう!

適切な水分補給でランニング中の脱水を防ごう
体格などの個人差や気候条件などにもよりますが、マラソンでは1時間あたり500~1000mlの水分補給が必要だといわれています。 脱水はランニングのパフオーマンス低下だけにとどまらず、脱水状態が進むと命の危険にまで繋がってしまいます。

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ランニング練習会の開催予定

LSD20kmランニング練習会

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参加者募集中!
10名の方が参加される予定です。

■7月22日(日)8:00~(7:45受付開始)
【走るペース】1km7〜7分半ペース
【定員】 15名
【参加費】
20km 1000円
15km 1000円
10km 500円
5km 500円

お申し込みはこちら
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ランニングクラブTシャツ

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