10/4(日)稲毛海浜公園〜花見川沿い5~10kmランニング練習会のラップタイム

スポンサーリンク

稲毛海浜公園〜花見川沿い10kmランニング練習会

当日の体調チェック、マスクやフェイスカバー、荷物置き場の荷物削減、エイドを廃止して小分けに、消毒液の設置など感染症対策を行ないました。
以前のようにはいきませんが、練習会で久しぶりに皆さんにお会いできて嬉しかったです。

稲毛海浜公園ランニング練習会のコース

今回は、マリンスタジアム方面へ2.5km走って折り返し、稲毛海浜公園周回5kmコースを走りました。


ガーミンコネクトより 

練習会開始前の時間帯に雨が降り出して焦りましたが、直ぐに雨が止んでくれて安心しました。
海岸沿いの開発が進んでいて景色が変わってきましたね。

高円宮記念JFA夢フィールド
日本サッカーの夢を育み、それを実現する場所。JFA夢フィールドのホームページです。
千葉県千葉市のスポーツリラクゼーションスパ「JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里」
千葉県千葉市のスポーツリラクゼーションスパ「JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里」東京湾一望の展望露天風呂。毎日表情を変える海を眺めながら天然温泉を満喫していただけます。ランニングステーションとしてのご利用や、スポーツストレッチやヨガ教室などの開催しております。


海辺では、サップや釣りが楽しそうでした。

「海へ延びるウッドデッキ」の工事が始まるそうです。
完成が楽しみですね。

稲毛海浜公園リニューアル 海へ延びるウッドデッキ整備工事に着工します!
いなげの浜の新たなシンボル「海へ延びるウッドデッキ」の整備工事に着手します。

今回はコースとして走りませんでしたが、公園内にバーベキュー場もできました。
これから、さらに工事が進むようです。

新バーベキュー場の施設の全体オープンは令和3年3月を予定しています。食材提供プランや手ぶらでキャンプができるエリアもオープン予定です。

施設名称:Small Planet CAMP&GRILL(スモールプラネットキャンプアンドグリル)
民間施設として、海と森を感じられるバーベキュー場がオープンします。

バーベキュー用の器材や千葉県産の食材が用意されている手ぶらプランと、食材持ち込みプランがあります。手ぶらプランでは、千葉の新鮮な食材を積極的に使い、地産地消や千葉のPRにも取り組みます。

稲毛海浜公園リニューアル 新しいバーベキュー場の暫定営業(夏季期間)について
稲毛海浜公園の新しいバーベキュー場の暫定営業(夏季期間)を開始します。

THE SURFの『海辺レストランでダイヤモンド富士鑑賞』イベントも気になります。

THE SURF OCEAN TERRACE RESTAURANT(ザ・サーフ オーシャンテラス レストラン) | 千葉市 稲毛海浜公園内レストラン&カフェ
千葉市・稲毛海浜公園内レストラン・カフェ、THE SURF OCEAN TERRACE RESTAURANT(ザ・サーフ オーシャンテラス レストラン)への交通アクセスのご案内です。検見川浜駅よりバスで11分。駐車場も完備。

年内にあと1回か2回は練習会を開催したいと考えています。
運動量が不足がちですが、少しずつ体力を戻していきたいですね。

【0~5km】
7:15、6:50、7:01、7:05、6:59
【6~10km】
6:55、6:54、7:03、7:06、6:59
10km 1時間10分15秒

また皆さんとご一緒に走るのを楽しみにしています。

ランナーの方へオススメのページ

過去の練習会のラップタイム

ランニングに役立つグッズやサイト

マラソンのペース早見表
マラソンのペース早見表です。10km、ハーフ、フルマラソンの目標タイムから、1km何分ペースで走れば達成できるかを逆算できます。
千葉県のマラソン大会一覧
千葉県のマラソン大会を紹介しています。 千葉マリンマラソン、館山若潮マラソン、千葉県民マラソン、佐倉朝日健康マラソン、富里スイカロードレースなど。
この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

鈴木和孝をフォローする
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします。
ベイエリアの自然を感じながら気持ちよく走りましょう。

練習会のスケジュールをメールマガジンでお知らせしています。

メールマガジンのお知らせは月に1~2回程度です。

タイトルとURLをコピーしました