練習会メルマガ申し込みと解除方法について
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メールマガジンのサンプル
ランニングを楽しんでいらっしゃる皆様へ
マラソンシーズンに入り、皆様の大会参加のお話を聞くのが楽しいこの頃の練習会です。
皆様が大会で怪我など無く、存分に実力を発揮できることをお祈りしております。
2月のランニングのご案内をさせていただきます。
■□LSD20ｋｍランニング——————————
【開催日時】2月7日（日）9：00～11:45頃終了予定
（1㎞7分前後のペース）
8:45受付開始、9:00ウォーミングアップスタート
【コース】花見川沿い〜海岸沿い往復
→ コースについてはこちらのページをご覧ください。
http://makuhari-run.com/training/
【参加費】1000円
【 定員】10名
【集合場所】
＊今回は、Body Motion Lab集合です！
詳しくはこちらご確認ください。
→ http://makuhari-run.com/page-944/
＊雨天中止
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■□ランナーのための体幹トレーニング———–
・2月11日（木祝）9：30〜（30分間）
参加費：500円
定員10名
ランニングに使われる体幹トレーニングを
行っていきます。目指せ腹筋200回！
トレーニング後に走ってみて体の違いを体感
してみてください！
一人で続けにくい体幹トレーニングも
皆んなでやればたくさんの回数が行えます！
＊雨天中止
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■□10ｋｍランニング——————————
・2月11日（木祝）10：10～（1㎞7～7分半ペース）
10：00受付開始、10：10ウォーミングアップスタート
参加費：500円
定員10名
＊雨天中止
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参加を希望される方は、このメールにご返信をお願い致します。
皆様と走るのを楽しみにしております。
＊本メールは、ランニングにご参加ただいた方にクラブのイベントやスケジュールを
ご案内するためにお送りしております。
メールが不要の方は、お手数をおかけしますがこのメールに
空メールをご返信くださいますようお願い致します。