久しぶりに4時間切りたいです【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】‬

11/21 5km 25:51

久しぶりに4時間切って走りたいです。

1km5分40秒ペース。
1km５分~5分10秒で20kmは走れたので、おそらく30kmまでは大丈夫。
そのあとどのくらい脚が残っているか。
今まで一度も飲んだことのないサプリメントを試したい気持ちになっていますが、グッと堪えています。

自己ベストを出したのは2013年のつくばマラソンで、それからもう6年も経っていた。
ちょっと前まで、気持ちだけはまだこのレベルで走れると思っていたけれど、今現在は当時の練習量はこなせていない。

過去を美化せず、すがらずに、今の自分にできることをやろうと思う。

昨年は少ない練習量でこのタイムは頑張ったと思う。
昨年よりは頑張れそう。

つくばマラソンランナーズアップデート2019

大会当日、ナンバーや姓名で検索して記録をチェックすることが出来る「ランナーズアップデート」。
下記URLを事前にお気に入り登録しておくと便利です。