10月7日 8km 48分15秒
10月合計 25km
10日の30km走のコースの下見に稲毛海浜公園へ。
まだ日が昇っていなく、暗くて怖かったがお散歩のお爺さま達がいて安心。
走った時はニャンコ、サボった時はワンコが出てくるこのランニング記録。
動物の性分としては逆なんだろうけれど。
帰り道の磯辺の芝生広場でよく会う猫。
アクビしてました。
走ったらニャンコ、サボったらワンコ【サブ3.5目指す鈴木のランニング日記】
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幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。