1/15（日）稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム

今回は9名の方が参加してくれました。

Sさん、Doi Inthanon Thailand by UTMB（ドイ・インタノン・タイランド・バイ・UTMB）完走おめでとうございます！

Doi Inthanon Thailand by UTMB（ドイ・インタノン・タイランド・バイ・UTMB）の完走メダル2022

Doi Inthanon Thailand by UTMB（ドイ・インタノン・タイランド・バイ・UTMB）2022の完走メダルを紹介しています。

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Sさん、ホノルルマラソン完走おめでとうございます！

ホノルルマラソンの完走メダル2022

ホノルルマラソンの完走メダル2022を紹介しています。

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Sさん、東京マラソン当選おめでとうございます！

東京マラソン2025

「東京がひとつになる日。」東京マラソン2025の大会公式ウェブサイトです。コースマップ、エントリー情報などご確認いただけます。

www.marathon.tokyo

たまたまイニシャルがかぶりましたが、皆んな違うSさんです。

その他、話題に上がったマラソン大会です。
またクラブで青葉の森リレーマラソンに参加するか検討中です。

皆さんありがとうございました！頼りにしてます！！第17回青葉の森リレーマラソンに参加してきました！

幕張ベイ・ランニングクラブで第17回青葉の森リレーマラソンに参加してきました！

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記事を読み返してみましたが、僕は肉離れして活躍してませんね。。

第72回勝田全国マラソン【公式】

2025年1月26日（日）開催の「第72回勝田全国マラソン」【公式】サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。報などをご覧いただけます。

katsutamarathon.jp

第45回館山若潮マラソン【公式】

2025年1月26日（日）に開催する第45回館山若潮マラソンの【公式】サイトです。当サイトでは大会要項、エントリー情報などご覧いただけます。

tateyama-wakasio.jp

京都マラソン2025

みんなが主役。京都マラソン2025のオフィシャルサイトです。

www.kyoto-marathon.com

三浦国際市民マラソン

「まぐろも、カモメも、ウキウキ歓迎。ランナーも、弾む気持ちで、ラン、ラン、ラン。」三浦国際市民マラソンの大会公式ウェブサイトです。神奈川県三浦市の風光明媚な景色を楽しめます。国内で唯一のホノルルマラソンの姉妹マラソンでもあります。

miura-marathon.com

東金・九十九里波乗りハーフマラソン

東金・九十九里波乗りハーフマラソンの公式ホームページです。

togane-99-half.com

鹿児島マラソン2025

鹿児島のすべてを感じるマラソン大会　鹿児島マラソン2025（ Kagoshima Marathon 2025） 2025年（令和7年）3月2日（日）8:30 START

www.kagoshima-marathon.jp

https://sakuraasahi.jp/

sakuraasahi.jp

かすみがうらマラソン2025

かすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラソン2025の公式ホームページ

www.kasumigaura-marathon.jp

第21回 青葉の森リレーマラソン(千葉県 千葉県立青葉の森公園)

公園の園路を走り抜けます。距離は42．195km。6人から10人までの選手がリレーで結びます。

www.sportsentry.ne.jp

ランニング練習会のコース

ガーミンコネクトより　

曇り空でしたが、長距離走をやるには最適な天候でした。
日差しが無く、風が無く、気温も高過ぎず低過ぎず。こんな日がマラソン大会当日だったら最高ですね！

3年ぶりに参加のKさんとご一緒に走れて嬉しかったです。
少しずつ体を慣らしていきたいですね。

すれ違うランナーの走行スピードが上がってきている気がします。
皆さんレースに向けて気合が入ってきているのかもしれません。

速い人も、練習ではキツそうにハァーハァーゼイゼイと息を切らして走っていますね。
あのくらいやってたら速くなるよなと納得です。

最後4セット目の5km走では、さすがに皆さん疲れて口数が少なくなってきます。（全員が4セットは走りません。）
自分の足音と呼吸音だけ聞きながら黙々と走るのも良いですよね。

次回の練習会は2/5(日)に開催する予定です。
また皆さんとご一緒に走るのを楽しみにしています。

ランナーの方へオススメのページ

・過去の練習会のラップタイム

・ランニングに役立つグッズやサイト

マラソンのペース早見表

マラソンのペース早見表です。10km、ハーフ、フルマラソンの目標タイムから、1km何分ペースで走れば達成できるかを逆算できます。

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千葉県のマラソン大会一覧

千葉県のマラソン大会を紹介しています。千葉マリンマラソン、館山若潮マラソン、千葉県民マラソン、佐倉朝日健康マラソン、富里スイカロードレースなど。

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