9/25(日)稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~10kmランニング練習会のラップタイム

スポンサーリンク

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~10kmランニング練習会
今回は8名の方が参加してくれました。

気温が下がってきて長距離練習が行いやすい季節になってきました。
大会に向けて練習していきたいですね。

皆さん、ガシガシと大会にエントリーしていて刺激をもらいました。
僕は3月の板橋シティマラソンにエントリーできたので頑張ろうと思います。

ホノルルマラソンに参加するというお話しも聞けて楽しかったです!

トップページ | 東京レガシーハーフマラソン
東京レガシーハーフマラソン2022の大会公式ウェブサイトです。大会要項、コースマップ、エントリー情報などご確認いただけます。
新潟シティマラソン
第38回新潟シティマラソン2022 10月 9日(日)開催
第7回 水戸黄門漫遊マラソン
第7回水戸黄門漫遊マラソンは2022年10月30日(日)9:00スタート!
第28回手賀沼エコマラソン【公式】
第2022年10月30日(日)に開催される、第28回手賀沼エコマラソンの【公式】サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。
ちばアクアラインマラソン 2022
2022年11月6日(日)開催!「ちばアクアラインマラソン2022」公式ウェブサイト
トップページ | つくばマラソン公式ホームページ
ホノルルマラソン2022
ホノルルマラソンは参加定員も制限時間もなく、サブフォークラスのベテランランナーから、マラソン初心者の方まで、家族や友人と一緒に誰もが参加できるマラソン大会です。
第40回佐倉マラソン~小出義雄メモリアル~【公式】
第40回佐倉マラソン~小出義雄メモリアル~は令和5年3月26日(日)開催予定です!

ランニング練習会のコース

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園20kmランニング練習会
ガーミンコネクトより 

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~10kmランニング練習会

1セット目の5キロは海浜公園を周回しました。
桟橋近くには、海の家のようなトレーラーが設置されていてお茶やら食事やら楽しめるようです。
夜は桟橋がライトアップされて綺麗だそうですね。今度行ってみようと思います。

稲毛海浜公園のリニューアル 海へ延びるウッドデッキがオープンします!
令和4年4月29日、稲毛海浜公園のいなげの浜に「海へ延びるウッドデッキ」がオープンします。
豊富なコンテンツを提供する新たな都市型リゾートパーク | SUNSET BEACH PARK INAGE
SUNSET BEACH PARK INAGE(稲毛海浜公園)公式ページ。最大の魅力である夕日に加え、ビーチ、桟橋、プール、グランピング、BBQ、ミュージアムなど豊富なコンテンツを提供する新たな都市型リゾートパーク

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~10kmランニング練習会

2セット目の5キロは花見川往復コースを走りました。
5kmで練習を終える予定だったSさんも川辺のコースなら行きますとお付き合いしてくれました。
水辺を走るのは気持ちが良いですね。

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~10kmランニング練習会

ラスト1キロの直線は自由なペースで。

どんどんと皆さんの背中が小さくなっていきます。
かけっこっぽくて楽しいです。

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~10kmランニング練習会

10キロの練習会終了後は、希望者で二次会へ。
マリンスタジアムに向かって往復の5キロコースを走りました。

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~10kmランニング練習会

花見川沿いでは、鈴木健吾選手と一山麻緒選手が走っていたそうです!
僕もこの間、花見川上流を走っていたら中村匠吾選手とすれ違いました。

並走してサインを貰えるようにキロ3分で練習していきたいです!(練習の邪魔はやめましょう。)
富士通の選手にすれ違えるのも花見川沿いを走る楽しみのひとつですね。

【ラップタイム】
7:02、6:37、6:45、6:44、6:44、6:35、6:22、6:40、6:21、6:17
【二次会ラップタイム】
6:28、6:17、6:17、6:02、6:01

ランナーの方へオススメのページ

過去の練習会のラップタイム

ランニングに役立つグッズやサイト

マラソンのペース早見表
マラソンのペース早見表です。10km、ハーフ、フルマラソンの目標タイムから、1km何分ペースで走れば達成できるかを逆算できます。
千葉県のマラソン大会一覧
千葉県のマラソン大会を紹介しています。 千葉マリンマラソン、館山若潮マラソン、千葉県民マラソン、佐倉朝日健康マラソン、富里スイカロードレースなど。
タイトルとURLをコピーしました