雨天中止ばかりで、なんだか久しぶりの練習会開催でしたが、今回は16名の方が参加してくれました！
秋のレースや自身の目標に向けて皆さん練習がんばりましょう！
東京マラソンは全員落選だったようです！
「聞くなよ…」っていう皆さんの表情が忘れられません！ごめんなさい！
稲毛海浜公園ランニング練習会のコース
ガーミンコネクトより
当初は台風の影響で天気が乱れる予報が出ていましたが、台風が日本海側に外れて快晴に。
日が昇りきる前半に美浜大橋マリンスタジアム方面へ走りました。
往復地点でパシャパシャと写真を撮っていると…
おぉ！
茶目っ気たっぷりのOさん。
美浜大橋を越えると歩道が広く走りやすい道が続きます。
練習会では走りませんでしたが、新習志野方面まで足を伸ばして茜浜を走るのも快適です。
サッカー日本代表のJFA夢フィールドなど海岸沿いの開発も進んでいて、オープンするのが楽しみです。
幕張ではありませんが、新習志野駅前にも温泉施設がオープンしてますね！
サッポロビール千葉工場のビール園からハシゴしたいです。
この日は第7回検見川ビーチフェスタが開催されていて、浜辺がにぎわっていました。
フリーマーケットやスポーツ体験など魅力的なプログラムいっぱいです。
午前中の花見川沿いは日差しを避けて走れるのでオススメです。
5km5セット目の20~25kmを走っているところでしょうか。
写真がブレブレですみません。
走り終えた後も脚の張りがジンジンと響いてなかなか消えず、フルマラソンを走ったような過酷さを思い出しました。
練習会に参加してくださった皆さんお疲れさまでした！
まだレースまで時間がありますので、これから良い準備をしていきましょう。
ラップタイム
7:05、7:00、6:58、6:52、6:56
【6~10km】
6:44、6:59、7:06、7:05、6:51
【11~15km】
7:00、6:45、6:59、6:50、6:46
【16~20km】
6:41、6:44、6:53、6:48、6:40
【21~25km】
7:04、6:45、6:58、6:39、6:37
【26~30km】
6:43、6:49、6:38、6:39、6:39
30km 3時間25分31秒
10月の開催日は未定です。
開催日が決まり次第HPとメルマガでご案内させていただきます。
また皆さんとご一緒に走るのを楽しみにしています。
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