EKIDENカーニバル2009東東京大会 in 北区荒川

スポンサーリンク

5月11日 EKIDENカーニバル2009東東京大会 in 北区荒川
10km   45分41秒
5月合計  36km
EKIDENカーニバル2009東東京大会 in 北区荒川

大会当日は気温32度の夏日。
普段10kmなら給水無しで大丈夫だが、3km地点で喉の乾きを感じて給水する。
結局合計3ヶ所で給水。

体温が下がりにくいし、暑くて空気が吸い込みにくかったし、最近2キロも
体重が重くなっていたので苦しいレースだった。

大会中、熱中症にかかった8人が救急車に運ばれたらしい。
最近スピード練習をしていないので、やはり1km4分を切るのは難しかった。

セーラー服やメイド服の仮想した人達に負けるのが、すごくくやしい。
あんなに身体の軸の安定したメイドや女子高生はいないだろ~。

マラソン大会レポート
スポンサーリンク
この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

鈴木和孝をフォローする
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします。
幕張ベイ・ランニングクラブ
タイトルとURLをコピーしました