次回の練習会は6/17(日)開催予定です!ただいま準備中です。

2kmだけでも走った方が気持ち良い【サブ3.8を目指す鈴木のランニング日記】


12/12 2km 11:02 平均心拍164
朝仕事が長引き2kmだけ。自宅の周りをグルグル2kmだけ走って終了。
呼吸が整うし軽く汗がかけて心地良いのでやらないより良いなぁ。

この記事を書いた人
鈴木和孝
幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。 千葉市美浜区のファンランを楽しむランニングクラブです。 初心者の方のご参加も歓迎しております。
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