
10/18 5km 26:52
ラップ:5:38、5:22、5:27、5:15、5:04
久しぶりの晴れの天気に恵まれた。
焦ってペースアップして、3km目くらいで疲れてしまうことが多かったが、今日は上手く走れた。
焦りや力みを無くして走りたい。
10月合計65km
鈴木のランニング日記
10/18 5km 26:52
ラップ:5:38、5:22、5:27、5:15、5:04
久しぶりの晴れの天気に恵まれた。
焦ってペースアップして、3km目くらいで疲れてしまうことが多かったが、今日は上手く走れた。
焦りや力みを無くして走りたい。
10月合計65km