4/21(日)LSD20km、4/29(月祝)体幹トレ+10km開催します!参加者募集中!

楽しい新年会をありがとうございました。【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

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1/20 2km 11:11

ランニングクラブ新年会で刺激をもらってモチベーション上がりました!翌日早朝から長距離を走る予定でしたが見事に失敗。夕方からお酒抜きにゆるジョグ。

今年も「ライフ&ワーク&ランニングバランス」を大切にランニングを楽しみたいですね。

鈴木のランニング日記
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この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

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幕張ベイ・ランニングクラブ
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