6月はもう少し距離と回数を走りたい【サブ4を取り戻す鈴木のブログ】‬

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5/24 10km 51:34

5月は早朝仕事のルーティンに変えていたのであまり走れず。
6月から朝ランのパターンに戻します。

日曜に10kmを走ったいたら、Tさんに会いました。
お互いフェイスマスクをかけていても気づくものですね。
久しぶりに少しお話できて楽しかったです。

5/27 3km 17:09

5/31 5km 26:24

この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

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