次回の練習会は6/17(日)開催予定です!ただいま準備中です。

体が重いがラップ良し【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】


3月26日4km19分23秒
3月合計42km

体が重くて調子が悪く感じたので走りに行きたくなかったけれど、1km目のラップが良かった。
逆に体の調子が良いと思って走り出して、どうにもペースが上がらない時がある。
主観ってなかなか当てにならない。
あまり考えずに外に走りに出よう。

この記事を書いた人
鈴木和孝
幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。 千葉市美浜区のファンランを楽しむランニングクラブです。 初心者の方のご参加も歓迎しております。
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