シャツが絞れるくらいの汗の量の季節に【サブ3.8を目指す鈴木のランニング日記】鈴木のランニング日記TwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINEコピー 2018.07.17スポンサーリンク7/10 3km 17:317/15 10km 57:317/17 3km 16:48シャツが絞れるくらいの汗の量の季節に。 いつもよりもすぐに息が上がってしまうし、体の熱も冷めにくい。 だいぶ暑さに慣れてきたのでお盆休みまで一回詰めて練習する。
幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。