6/8 5km 30:35
家族の体調やら自分の体調やらバタバタしてなかなか走れず。
自分のリズムでランニングを続けて楽しめるときは本当に幸せ。
またいつバタバタするかわからないので楽しめる時に楽しめるだけ楽しみたい。
バタバタした時のための体力作りのためにも。
アクアラインマラソンハーフの当選メールが届かないのでおかしいな〜とスポーツエントリーを確認したらまさかの落選。
6/8 5km 30:35
家族の体調やら自分の体調やらバタバタしてなかなか走れず。
自分のリズムでランニングを続けて楽しめるときは本当に幸せ。
またいつバタバタするかわからないので楽しめる時に楽しめるだけ楽しみたい。
バタバタした時のための体力作りのためにも。
アクアラインマラソンハーフの当選メールが届かないのでおかしいな〜とスポーツエントリーを確認したらまさかの落選。
幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。