12月16日ランニング練習会の参加者募集!

新潟シティマラソンまであと4ヶ月【サブ3.8を目指す鈴木のランニング日記】

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6/10 5km 26:56

新潟シティマラソンまであと4ヶ月。
6月〜8月は5km走をチョコチョコ走って下地を作っておきたい。
9月にロング走。10月の新潟シティフルを4時間で完走。11月つくばで記録更新を狙う。
今年のつくばマラソンの一般エントリーは7/8(日)20時だそうです。

鈴木のランニング日記
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この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

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