10kmのランニングを60分(1時間)で走るためには、1kmあたり6分00秒のペースが必要です。
1km | 6’00 |
2km | 12’00 |
3km | 18’00 |
4km | 24’00 |
5km | 30’00 |
6km | 36’00 |
7km | 42’00 |
8km | 48’00 |
9km | 54’00 |
10km | 1’00’00 |
10kmを55分で走るためのペース早見表
ランニングで10kmを55分で走るためのペース早見表です。
10kmを55分で走るためには、1kmあたり5分30秒のペースが必要です。
10kmを65分(1時間5分)で走るためのペース早見表
ランニングで10kmを65分(1時間5分)で走るためのペース早見表です。10kmを65分(1時間5分)で走るためには、1kmあたり6分30秒のペースが必要です。