次回の練習会は6/17(日)開催予定です!ただいま準備中です。

10kmを40分で走るためのペース早見表

10kmのランニングを40分で走るためには、1kmあたり4分00秒のペースが必要です。

1km4’00
2km8’00
3km12’00
4km16’00
5km20’00
6km24’00
7km28’00
8km32’00
9km36’00
10km40’00
この記事を書いた人
鈴木和孝
幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。 千葉市美浜区のファンランを楽しむランニングクラブです。 初心者の方のご参加も歓迎しております。
鈴木和孝をフォローする
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします。
10kmランニングのペース早見表1km4分ペース
スポンサーリンク
幕張ベイ・ランニングクラブ