早起きの話をする時は就寝時間を話さないことが大事【サブ3.8を目指す鈴木のランニング日記】鈴木のランニング日記TwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINEコピー 2018.03.23スポンサーリンク3/23 5km 27:46検見川浜から海浜病院へ向かう道の桜が咲いていました。 早起きしている話をすると褒められますが、寝れる日は21時半か22時に寝てますと話すと呆れられます。 早起きの話をする時は就寝時間を話さないことが大事ですね。
幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。