1/25 2km 10:35 平均心拍143
喉に痛みが出ていたのでランニングお休みしてました。
こんなに寒い日の朝でも散歩に出かける人やもう走り終えた人がいたので驚き。
ランニングクラブのH様に教えていただいたマリンマラソンの記事を読んでまた自分も走りたくなりました。
高橋尚子さんはマラソンを愛しているなぁ。
『高橋尚子が千葉マリンマラソンで見せた機転と美しさ』
http://shigematsutakashi.com/running/race/12298/
1/21〜27 合計2km
1月合計65km
