フルマラソンを1km3分30秒ペースで走ると2時間27分41秒で完走できます。

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フルマラソン(42.195km)1km3分30秒ペースで走ると2時間27分41秒完走できます。

1km3’30
2km7’00
3km10’30
4km14’00
5km17’30
6km21’00
7km24’30
8km28’00
9km31’30
10km35’00
11km38’30
12km42’00
13km45’30
14km49’00
15km52’30
16km56’00
17km59’30
18km1’03’00
19km1’06’30
20km1’10’00
21km1’13’30
22km1’17’00
23km1’20’30
24km1’24’00
25km1’27’30
26km1’31’00
27km1’34’30
28km1’38’00
29km1’41’30
30km1’45’00
31km1’48’30
32km1’52’00
33km1’55’30
34km1’59’00
35km2’02’30
36km2’06’00
37km2’09’30
38km2’13’00
39km2’16’30
40km2’20’00
41km2’23’30
42km2’27’00
42.195km2’27’41
フルマラソンを1km3分40秒ペースで走ると2時間34分43秒で完走できます。
フルマラソンのペース早見表です。フルマラソンを1km3分40秒ペースで走ると2時間34分43秒で完走できます。
この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

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