フルマラソンを1km3分50秒ペースで走ると2時間41分45秒で完走できます。

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フルマラソン(42.195km)1km3分50秒ペースで走ると2時間41分45秒完走できます。

1km3’50
2km7’40
3km11’30
4km15’20
5km19’10
6km23’00
7km26’50
8km30’40
9km34’30
10km38’20
11km42’10
12km46’00
13km49’50
14km53’40
15km57’30
16km1’01’20
17km1’05’10
18km1’09’00
19km1’12’50
20km1’16’40
21km1’20’30
22km1’24’20
23km1’28’10
24km1’32’00
25km1’35’50
26km1’39’40
27km1’43’30
28km1’47’20
29km1’51’10
30km1’55’00
31km1’58’50
32km2’02’40
33km2’06’30
34km2’10’20
35km2’14’10
36km2’18’00
37km2’21’50
38km2’25’40
39km2’29’30
40km2’33’20
41km2’37’10
42km2’41’00
42.195km2’41’45
フルマラソンを1km4分00秒ペースで走ると2時間48分47秒で完走できます。
フルマラソンのペース早見表です。フルマラソンを1km4分00秒ペースで走ると2時間48分47秒で完走できます。
この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

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