10/18(土)検見川浜駅〜稲毛の桟橋往復10kmランニング練習会のラップタイム

練習会のラップタイム

2025.10.31

今回は4名の方が参加してくれました。
落選したのでスッカリ忘れていましたが、翌日は東京レガシーハーフマラソンでしたね。
皆さまが怪我無くレースを楽しめることを祈っています。
インフルエンザやら疲労骨折やら本当に気をつけましょう。僕も初めてのフルマラソンだった館山若潮マラソン完走後にインフルエンザにかかりました（泣）

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横浜マラソン2025 | 横浜を走る、世界が変わる。

2025年10月26日に開催される「横浜マラソン2025」の公式サイト

群馬県太田市で開催される「上州太田スバルマラソン」の公式サイト。大会参加後は　模擬店や特設ステージショーを見に行ったり、同時開催のスポーツイベント太田スポレク祭にも参加できます。

第31回手賀沼エコマラソン【公式】

2025年10月26日（日）に開催される、第31回手賀沼エコマラソンの【公式】サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。

上尾シティハーフマラソン大会【公式】

上尾市の市街地から緑豊かな郊外を走り抜けます。ハーフはWA/JAAF公認コース。箱根駅伝出場校が多数参加するため、トップランナーの走りを間近で体感することができます。

2025成田POPラン大会【公式】

2025年11月16日（日）に開催される2025成田POPラン大会【公式】サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。

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第26回ニューリバーロードレースin八千代【公式】

2025年12月14日（日）に開催される第26回ニューリバーロードレースin八千代【公式】サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。

いすみ健康マラソン(増田明美杯) – 都会に近い「身近な田舎＝いすみ」を舞台に、のんびり、楽しく走りませんか!? 地元出身の増田明美さんが皆さんといっしょに「いすみ」を走ります。

第46回館山若潮マラソン【公式】

2026年1月25日（日）に開催する第46回館山若潮マラソンの【公式】サイトです。当サイトでは大会要項、エントリー情報などご覧いただけます。

東金・九十九里波乗りハーフマラソン

東金・九十九里波乗りハーフマラソンの公式ホームページです。

市制70周年第42回佐倉マラソン～小出義雄記念陸上競技場改修記念～【公式】

市制70周年第42回佐倉マラソン～小出義雄記念陸上競技場改修記念～は令和7年3月30日（日）開催予定です！当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。

ランニング練習会のコース

ガーミンコネクトより　

8月の練習会と同じ開始時間でしたが、往路で日が沈みきろうとしてました。
ずいぶんと日が短くなりましたね。

8/30(土)検見川浜駅〜稲毛の桟橋往復10kmランニング練習会のラップタイム

幕張ベイ・ランニングクラブの検見川浜駅〜稲毛の桟橋往復10kmランニング練習会の様子を紹介しています。

夕焼けが綺麗です。
ダイヤモンド富士が楽しみな季節になってきました。

【2025年10月版】千葉Cityベイエリアからダイヤモンド富士を見てみよう - 千葉市観光協会公式サイト／千葉市観光ガイド

富士山頂にちょうど落日が重なる神秘の現象「ダイヤモンド富士」。人工海浜の長さが日本一の千葉市では、毎日少しずつ移動すれば、このダイヤモンド富士を「海越しの富士山」として、約10日間観賞するチャンスが

Oさん、東京マラソン当選おめでとうございます！
僕とTさんとOさんで、皇居を走ったことないグループだったのですが、僕とNさんはそれぞれ皇居ランデビュー。
まだ皇居を走ったことが無いOさんが東京マラソンに当選。

僕も皇居を走らなければ東京マラソンに当たったのかしら。
そんな関連付けは無いのでしょうが、皇居ランでちょっと東京に満足してしまったのかもしれません。

昔は夜の稲毛海浜公園は街灯が無く、一人で走って怖い思いをした記憶があります。（何の被害も受けてないのですが、ただ怖かっただけ。）
今は桟橋とグランピング施設ができたためか道が明るくなっていました。

復路を走っていると、市川方面で花火が上がっていました。
11月15日(土)・16日(日)には、King & Princeのイベントがあり、また花火が上がるようです。

King & Prince｜King & Princeとうちあげ花火 2025

King & Princeの音楽と花火がシンクロしたダイナミックエンターテインメント「King & Princeとうちあげ花火2025」が今年も開催決定!!今年はさらに内容をスケールアップし、デビューシングル「シンデレラガール」から今年8月...

11月の練習会は、11月2日(日)の朝に稲毛ヨットハーバー駐車場に集合で20kmの練習会を開催いたします。
また皆さんとご一緒に走るのを楽しみにしています。

【ラップタイム】
7:13、6:35、6:44、6:42、6:49、6:54、6:35、6:42、6:28、6:38

ランナーの方へオススメのページ

・過去の練習会のラップタイム

・ランニングに役立つグッズやサイト

マラソンのペース早見表

マラソンのペース早見表です。10km、ハーフ、フルマラソンの目標タイムから、1km何分ペースで走れば達成できるかを逆算できます。

http://makuhari-run.com/chiba-marathonrace/

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