8/19 10km 56:30
猛暑の中でのランニングは、トレーニングというよりも体が傷むだけで逆効果に感じるような日もあった。
ようやく朝夕と涼しくなり、花見川沿い、海沿いもこの涼しさを待ちわびていたランナーで賑わっていた。
空の色や緑の色が薄くなってきて、やっと夏のピークを超えたのだと思う。
鈴木のランニング日記
8/19 10km 56:30
猛暑の中でのランニングは、トレーニングというよりも体が傷むだけで逆効果に感じるような日もあった。
ようやく朝夕と涼しくなり、花見川沿い、海沿いもこの涼しさを待ちわびていたランナーで賑わっていた。
空の色や緑の色が薄くなってきて、やっと夏のピークを超えたのだと思う。