久しぶりに自分の納得のいくフォームで走れた【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】

10/1 21km 1:58:42
6:15、5:36、5:48、5:33、5:43、5:35、5:40、5:44、5:36、5:45、
5:46、5:58、5:36、5:43、5:50、5:36、4:47、5:28、5:36、5:35、
5:22
久しぶりに自分の納得のいくフォームで走れた。
地面を蹴らなくても体がグイグイと前に進んで行く感覚が気持ち良かった。
10月合計21km