10kmのランニングを80分(1時間20分)で走るためには、1kmあたり8分00秒のペースが必要です。
1km | 8’00 |
2km | 16’00 |
3km | 24’00 |
4km | 32’00 |
5km | 40’00 |
6km | 48’00 |
7km | 56’00 |
8km | 1’04’00 |
9km | 1’12’00 |
10km | 1’20’00 |
10kmを75分(1時間15分)で走るためのペース早見表
ランニングで10kmを75分(1時間15分)で走るためのペース早見表です。10kmを75分(1時間15分)で走るためには、1kmあたり7分30秒のペースが必要です。