新潟シティマラソンまで2ヶ月を切りました【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

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8/16 5km 29:51

8/23 2km 11:33

立秋が過ぎて暑さが折り返したか。

気づいたら10月の新潟シティマラソンまで二ヶ月を切っている。逆算するといろいろと間に合わなそうだけど棄権もイヤだし、やれるだけのことをやろうと思う。

でも、今の自分にやれるだけのことしかやってないと目標達成できないから、チョビッとだけがんばります。
ここの加減が難しい。

この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

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