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ただ時間ばかりが過ぎても中身が積み重なっていないと何も変わらない【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

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4/12 5km 26:06

令和元年でちょうど40歳になるので自分に大幅なアップデートがあるんじゃないかとドキドキしている。
この他力本願な感じがよくないのがよくわかってきたアラフォー。

時間が過ぎても中身が積み重なっていないと何も変わらない。同じことをやり続けることが大切で、ランニング、文章書き、読書、写真撮影、何でもやり続けてふと振り返るとレベル上がってるのに気づく。

「才能」ある人を観察すると、自分と比べてとんでもない量を積み重ねていて、もうすでに「才能がある」という冠がついてるのにさらに量を重ねている。

鈴木のランニング日記
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この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

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幕張ベイ・ランニングクラブ
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