次回の練習会は9月30日です!参加者募集中です!

「皆んなの完走メダル図鑑」というページを準備中です【サブ3.8を目指す鈴木のランニング日記】

スポンサーリンク

9/6 5km 29:28

久しぶりの朝5km。
3km地点くらいで苦しくなるけれどリズムを崩さなければ自然と立ち直っていく。
粘り強さを取り戻していきたい。

「皆んなの完走メダル図鑑」というページを準備中です。
皆さんのメダルもぜひ紹介させてください!

皆んなのマラソン完走メダル図鑑
マラソン大会の完走メダルを紹介しています。
この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

鈴木和孝をフォローする
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします。
鈴木のランニング日記
スポンサーリンク
幕張ベイ・ランニングクラブ