マラソン大会レポート 第19回『飛翔』千葉ウルトラマラソン（60ｋｍ）
リタイアを考えたが、関節や靭帯系の痛みではないと思ったので、足の様子を見ながら継続。ウォーキング○、ジョグ△、坂道登り×、降り×、カーブ×（特に左カーブ）
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マラソン大会レポート きょなんヒルズマラソン10ｋｍすんごい坂でした！
コース地図に『 2～4ｋｍは急な坂道です。無理せず自分のペースで走りましょう！』と書かれていた。この坂道が本当にキツイ！！勾配が急だし、距離も長い。
マラソン大会レポート ３月７日千葉県民マラソン
3月7日 千葉県民マラソン10km 42分04秒・ラップタイム 4'10、3'58、4'04、4'15、4'11、4'19、4'23、4'28、4'31、3'41ジョグノートでリンクさせていただいている方の情報通り距離が少し短かったようだ。...
マラソン大会レポート 2010サンスポ千葉マリンマラソン
1月25日（日）サンスポ千葉マリンマラソン10km 41分58秒・ラップタイム4'14、4'11、4'02、4'10、4'10、4'13、4'21、4'21、4'12、3'58何とか目標の42分切りは達成！3月の千葉県民マラソン10ｋｍにエ...
マラソン大会レポート 11月15日四街道ガス灯ロードレース
11月15日 四街道ガス灯ロードレース10km 44分22秒11月合計 48km■ラップタイム4′374′194′324′344′224′254′174′184′354′18やっぱり四街道のコースは傾斜の連続していてキツイ！何とか無事に10...
マラソン大会レポート EKIDENカーニバル2009東東京大会 in 北区荒川
5月11日 EKIDENカーニバル2009東東京大会 in 北区荒川10ｋｍ 45分41秒5月合計 36ｋｍ大会当日は気温32度の夏日。普段10ｋｍなら給水無しで大丈夫だが、3ｋｍ地点で喉の乾きを感じて給水する。結局合計3ヶ所で給水。...
マラソン大会レポート 東京マラソンネタお終い
フルマラソンを走り終えると、身体がスカスカ、カスカスになる。身体の中の不純物が全部外に出てしまったようで、とてもスッキリしている。なんだか壮健美茶のCMに出れそうなくらい身体がスッキリ爽やか。このまま、ジャンクフードやお菓子を食べずに生活す...
マラソン大会レポート 東京マラソンゴールの後
東京マラソンのボランティアの皆さん、本当にありがとうございました。ボランティアの方は、マラソン経験者の年配の方か、マラソン未経験の若者の２つに大きく分かれていた気がする。ゴールに入り、年配の方にタオルをかけてもらう。「お疲れ様でした。」の言...
マラソン大会レポート 東京マラソン【補給について】
今回のマラソンでは、10、20、30ｋｍ地点でザバスの「ピットイン リキッド」を１つずつ飲んだ。38kmあたりでもう1つ飲む予定だったが、身体が受け付けない。脱水している身体には、ドロドロとした食感がキツかったし、味も飽きていた。栄養の濃縮...
マラソン大会レポート 東京マラソンを終えて
３月２２日 ４２．１９５ｋｍ ３時間５５分１７秒３月２８日 ６ｋｍ 35分01秒３月３０日 ６ｋｍ 32分17秒３月合計 141.195ｋｍ東京マラソンスタートからの１ｋｍが、人が多く、なかなかスピードが出ず苦しかった。１ｋｍ通過タイ...