10kmのランニングを55分で走るためには、1kmあたり5分30秒のペースが必要です。
1km | 5’30 |
2km | 11’00 |
3km | 16’30 |
4km | 22’00 |
5km | 27’30 |
6km | 33’00 |
7km | 38’30 |
8km | 44’00 |
9km | 49’30 |
10km | 55’00 |
10kmを50分で走るためのペース早見表
ランニングで10kmを50分で走るためのペース早見表です。
10kmを50分で走るためには、1kmあたり5分00秒のペースが必要です。
10kmを60分(1時間)で走るためのペース早見表
ランニングで10kmを60分(1時間)で走るためのペース早見表です。
10kmを60分(1時間)で走るためには、1kmあたり6分00秒のペースが必要です。