10kmのランニングを35分で走るためには、1kmあたり3分30秒のペースが必要です。
1km | 3’30 |
2km | 7’00 |
3km | 10’30 |
4km | 14’00 |
5km | 17’30 |
6km | 21’00 |
7km | 24’30 |
8km | 28’00 |
9km | 31’30 |
10km | 35’00 |
10kmを40分で走るためのペース早見表
ランニングで10kmを40分で走るためのペース早見表です。
10kmを40分で走るためには、1kmあたり4分00秒のペースが必要です。