次回の練習会は8月26日です!参加者募集中です!

青葉の森リレーで5月の走りの締めくくり【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】

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青葉の森リレーマラソン2017
5月28日約2km8分28秒(青葉の森リレーマラソン
5月28日3km7分53秒(青葉の森リレーマラソン)
5月合計66km

青葉リレー1週目1キロ目ラップ3’43
青葉リレー1週目2キロ目ラップ4’04
青葉リレー1週目残り0’43

思っていたよりも瞬発力が衰えていない。
年々練習で自分を追い込むのが甘くなってきていている。
11月のさいたまフルに向けて負荷をかけた練習をしていきたい。

この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
千葉市美浜区のファンランを楽しむランニングクラブです。
初心者の方のご参加も歓迎しております。

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鈴木のランニング日記
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