青葉の森リレーで5月の走りの締めくくり【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】

5月28日約2km8分28秒（青葉の森リレーマラソン）
5月28日3km7分53秒（青葉の森リレーマラソン）
5月合計66km

青葉リレー1週目1キロ目ラップ3’43
青葉リレー1週目2キロ目ラップ4’04
青葉リレー1週目残り0’43

思っていたよりも瞬発力が衰えていない。
年々練習で自分を追い込むのが甘くなってきていている。
11月のさいたまフルに向けて負荷をかけた練習をしていきたい。