9月12日3km 17分55秒
9月合計35km
16km走の翌日だったので3km走で体をほぐす。
最近、読書していて当たりの本が多くて嬉しい。
シュロス法による側弯症治療、内向型人間のための人生戦略大全、パフォーマンス・マネジメント―問題解決のための行動分析学などなど。
近いうちにブログで感想をまとめたい。
9月12日3km 17分55秒
9月合計35km
16km走の翌日だったので3km走で体をほぐす。
最近、読書していて当たりの本が多くて嬉しい。
シュロス法による側弯症治療、内向型人間のための人生戦略大全、パフォーマンス・マネジメント―問題解決のための行動分析学などなど。
近いうちにブログで感想をまとめたい。