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フルマラソンを1km7分00秒ペースで走ると4時間55分22秒で完走できます。

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フルマラソン(42.195km)1km7分00秒ペースで走ると4時間55分22秒完走できます。

1km7’00
2km14’00
3km21’00
4km28’00
5km35’00
6km42’00
7km49’00
8km56’00
9km1’03’00
10km1’10’00
11km1’17’00
12km1’24’00
13km1’31’00
14km1’38’00
15km1’45’00
16km1’52’00
17km1’59’00
18km2’06’00
19km2’13’00
20km2’20’00
21km2’27’00
22km2’34’00
23km2’41’00
24km2’48’00
25km2’55’00
26km3’02’00
27km3’09’00
28km3’16’00
29km3’23’00
30km3’30’00
31km3’37’00
32km3’44’00
33km3’51’00
34km3’58’00
35km4’05’00
36km4’12’00
37km4’19’00
38km4’26’00
39km4’33’00
40km4’40’00
41km4’47’00
42km4’53’00
42.195km4’55’22
フルマラソンを1km7分10秒ペースで走ると5時間02分24秒で完走できます。
ハーフマラソンのペース早見表です。ハーフマラソンを1km7分10秒ペースで走ると5時間02分24秒で完走できます。
1km7分ペースフルマラソンのペース早見表
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この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

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