PR

フルマラソンを1km4分30秒ペースで走ると3時間09分53秒で完走できます。

スポンサーリンク

フルマラソン(42.195km)1km4分30秒ペースで走ると3時間09分53秒完走できます。

1km4’30
2km9’00
3km13’30
4km18’00
5km22’30
6km27’00
7km31’30
8km36’00
9km40’30
10km45’00
11km49’30
12km54’00
13km58’30
14km1’03’00
15km1’07’30
16km1’12’00
17km1’16’30
18km1’21’00
19km1’25’30
20km1’30’00
21km134’30
22km1’39’00
23km143’30
24km1’48’00
25km1’52’30
26km1’57’00
27km2’01’30
28km2’06’00
29km2’10’30
30km2’15’00
31km2’19’30
32km2’24’00
33km2’28’30
34km2’33’00
35km2’37’30
36km2’42’00
37km2’46’30
38km2’51’00
39km2’55’30
40km3’00’00
41km3’04’30
42km3’09’00
42.195km3’09’53
フルマラソンを1km4分40秒ペースで走ると3時間16分55秒で完走できます。
フルマラソンのペース早見表です。フルマラソンを1km4分40秒ペースで走ると3時間16分55秒で完走できます。
タイトルとURLをコピーしました