フルマラソン(42.195km)を1km4分00秒ペースで走ると2時間48分47秒で完走できます。
| 1km | 4’00 |
| 2km | 8’00 |
| 3km | 12’00 |
| 4km | 16’00 |
| 5km | 20’00 |
| 6km | 24’00 |
| 7km | 28’00 |
| 8km | 32’00 |
| 9km | 36’00 |
| 10km | 40’00 |
| 11km | 44’00 |
| 12km | 48’00 |
| 13km | 52’00 |
| 14km | 56’00 |
| 15km | 1’00’00 |
| 16km | 1’04’00 |
| 17km | 1’08’00 |
| 18km | 1’12’00 |
| 19km | 1’16’00 |
| 20km | 1’20’00 |
| 21km | 1’24’00 |
| 22km | 1’28’00 |
| 23km | 1’32’00 |
| 24km | 1’36’00 |
| 25km | 1’40’00 |
| 26km | 1’44’00 |
| 27km | 1’48’00 |
| 28km | 1’52’00 |
| 29km | 1’56’00 |
| 30km | 2’00’00 |
| 31km | 2’04’00 |
| 32km | 2’08’00 |
| 33km | 2’12’00 |
| 34km | 2’16’00 |
| 35km | 2’20’00 |
| 36km | 2’24’00 |
| 37km | 2’28’00 |
| 38km | 2’32’00 |
| 39km | 2’36’00 |
| 40km | 2’40’00 |
| 41km | 2’44’00 |
| 41km | 2’48’00 |
| 42.195km | 2’48’47 |

フルマラソンを1km4分10秒ペースで走ると2時間55分49秒で完走できます。
フルマラソンのペース早見表です。フルマラソンを1km4分10秒ペースで走ると2時間55分49秒で完走できます。

