ハーフマラソン(21.0975km)を1km4分20秒ペースで走ると1時間31分25秒で完走できます。

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ハーフマラソン(21.0975km)1km4分20秒ペースで走ると1時間31分25秒完走できます。

1km4’20
2km8’40
3km13’00
4km17’20
5km21’40
6km26’00
7km30’20
8km34’40
9km39’00
10km43’20
11km47’40
12km52’00
13km56’20
14km1’00’40
15km1’05’00
16km1’09’20
17km1’13’40
18km1’18’00
19km1’22’20
20km1’26’40
21km1’31’00
21.0975km1’31’25
ハーフマラソン(21.0975km)を1km4分30秒ペースで走ると1時間34分56秒で完走できます。
ハーフマラソンのペース早見表です。ハーフマラソンを1km4分30秒ペースで走ると1時間34分56秒で完走できます。
1km4分ペースハーフマラソンのペース早見表
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この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

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