6月30日(日)練習会の参加者募集中です!

ハーフマラソン(21.0975km)を1km4分40秒ペースで走ると1時間38分27秒で完走できます。

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ハーフマラソン(21.0975km)1km4分40秒ペースで走ると1時間38分27秒完走できます。

1km4’40
2km9’20
3km13’00
4km18’40
5km23’20
6km28’00
7km32’40
8km37’20
9km42’00
10km46’40
11km51’20
12km56’00
13km1’00’40
14km1’05’20
15km1’10’00
16km1’14’40
17km1’19’20
18km1’24’00
19km1’28’40
20km1’33’20
21km1’38’00
21.0975km1’38’27
ハーフマラソン(21.0975km)を1km4分50秒ペースで走ると1時間41分58秒で完走できます。
ハーフマラソン(21.0975km)のペース早見表です。ハーフマラソンを1km4分50秒ペースで走ると1時間41分58秒で完走できます。
1km4分ペースハーフマラソンのペース早見表
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この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

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幕張ベイ・ランニングクラブ
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