マラソン大会レポート

昨日はワウディ南船橋が休館日のためレッスンお休み。日曜に走れなかったので、神様が走ってきなさい、と言ってくれいるような気がした。溜まっている仕事を片付けなさい、と言っているようにも聞こえたが、よく聞き取れなかった。夕方から時間が空いたので海...

6/27富里スイカロードレース大会10ｋｍ　54分57秒■ラップタイム4'58、4'48、5'17、5'27、5'23、5'34、5'29、5'30、6'52、5'32前日に五井の妻の実家に宿泊。当日は、6時半に出発して7時半に富里に着く。...

リタイアを考えたが、関節や靭帯系の痛みではないと思ったので、足の様子を見ながら継続。 ウォーキング○、ジョグ△、坂道登り×、降り×、カーブ×（特に左カーブ）

コース地図に『 2～4ｋｍは急な坂道です。無理せず自分のペースで走りましょう！』と書かれていた。 この坂道が本当にキツイ！！勾配が急だし、距離も長い。

3月7日　千葉県民マラソン10km　42分04秒・ラップタイム　4'10、3'58、4'04、4'15、4'11、4'19、4'23、4'28、4'31、3'41ジョグノートでリンクさせていただいている方の情報通り距離が少し短かったようだ。...

11月15日　四街道ガス灯ロードレース10km　44分22秒11月合計　48km■ラップタイム4′374′194′324′344′224′254′174′184′354′18やっぱり四街道のコースは傾斜の連続していてキツイ！何とか無事に10...

フルマラソンを走り終えると、身体がスカスカ、カスカスになる。身体の中の不純物が全部外に出てしまったようで、とてもスッキリしている。なんだか壮健美茶のCMに出れそうなくらい身体がスッキリ爽やか。このまま、ジャンクフードやお菓子を食べずに生活す...

東京マラソンのボランティアの皆さん、本当にありがとうございました。ボランティアの方は、マラソン経験者の年配の方か、マラソン未経験の若者の２つに大きく分かれていた気がする。ゴールに入り、年配の方にタオルをかけてもらう。「お疲れ様でした。」の言...