稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム2026年4月26日（日）

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記事の新しいレイアウトを調整しながら試しています。練習会の様子の写真は、上記のInstagramで横にスライドしてご覧ください。動画を貼れるのは良いな〜と思いました。

Oさん、長野マラソン完走と自己ベスト更新おめでとうございます！
ユニークなメダルですね！

ガーミンコネクト

「走った後のビールが待ってるよ！」
マラソン大会でよく聞く応援の掛け声です。

僕も心の中で、「わかってる！冷蔵庫に冷やしてある！待ってて！」と返事をしています。
（沿道の人に。ビールたちに。）
でも当然お酒を飲まない人もいるわけで、飲まない人にはこの掛け声がピンとこない。

お酒を飲まないKさんは、走った後にコーラを飲むそうです。
たしかに走り終わった後のコーラは美味い。

マラソン会場近くに自動販売機があると、コーラは直ぐに売り切れてしまうそうです。
僕も
「コーラは売り切れてしまっていて、CCレモンは残っている。う〜ん、でもコーラの気分。」
なんて経験はあります。しかも、ペプシではなくコカ・コーラ。

マラソン大会でも、私営のエイドステーションでコーラを配ってくれる人がいますね。
あれは本当にありがたい。

以前は、「お酒が飲めないなんて人生で損をしてるね。」なんて話にもちょっとだけ共感していました。
でも最近は、「お酒の失敗でどれだけ人生で損をしているのか。」「どれだけ健康に影響が出ているのか。」ということも考えるようになりました。

最近は、週末に少しだけビールを楽しむくらいに落ち着いています。これからビールが美味しい季節になりますが、夏の期間が長くなっているので、飲酒量が右肩上がりにならないように気をつけたいと思います。

7月4日 (土)のNIGHT MARATHON 2026 @ フクダ電子アリーナあたりにエントリーして、飲み過ぎに注意して走り込みをしていこうかなと思っています。

皆さま、お疲れさまでした。
次回の練習会は、

・6月7日(日)8:00 稲毛ヨットハーバー5~20km

を予定しています。
決まり次第HPとメルマガでご案内させていただきます。
また皆さんとご一緒に走るのを楽しみにしています。

【ラップタイム】
6:53、6:39、6:34、6:28、6:32、6:45、6:42、6:33、6:25、6:27、
6:46、6:29、6:38、6:35、6:43、6:52、6:49、6:48、6:56、6:45