10/16(日)稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム

スポンサーリンク

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム
今回は6名の方が参加してくれました。

いよいよアクアラインマラソンが近づいてきました。
当日は天気に恵まれて、白く色づいてきた富士山が望めると良いですね。

北海道マラソンや新潟マラソンを完走したというお話を聞くと、自分にもまたフルマラソンを走ってみたいという刺激が入ります。
僕は10月末に手賀沼ハーフ、来年3月に板橋シティマラソン(フル)に参加する予定です。

2023年のかすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラソンの開催も決まり、もうすぐエントリー開始日が告知されるようです。
佐倉マラソンも開催されると良いですね。

トップページ | 東京レガシーハーフマラソン
東京レガシーハーフマラソン2022の大会公式ウェブサイトです。大会要項、コースマップ、エントリー情報などご確認いただけます。
第7回 水戸黄門漫遊マラソン
第7回水戸黄門漫遊マラソンは2022年10月30日(日)9:00スタート!
第28回手賀沼エコマラソン【公式】
第2022年10月30日(日)に開催される、第28回手賀沼エコマラソンの【公式】サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。
ちばアクアラインマラソン 2022
2022年11月6日(日)開催!「ちばアクアラインマラソン2022」公式ウェブサイト
トップページ | つくばマラソン公式ホームページ
ホノルルマラソン2022
ホノルルマラソンは参加定員も制限時間もなく、サブフォークラスのベテランランナーから、マラソン初心者の方まで、家族や友人と一緒に誰もが参加できるマラソン大会です。
第40回佐倉マラソン~小出義雄メモリアル~【公式】
第40回佐倉マラソン~小出義雄メモリアル~は令和5年3月26日(日)開催予定です!
かすみがうらマラソン 兼 国際ブラインドマラソン 2023
かすみがうらマラソン 兼 国際ブラインドマラソン 2023年度大会オフィシャルサイト

ランニング練習会のコース

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園20kmランニング練習会
ガーミンコネクトより 

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム

この日は、千葉シティトライアスロンの開催されていて、砂浜は大勢の人で賑わっていました。
そういえば、昨年10月の練習会もトライアスロン開催日に走っていました。

10/10(日)稲毛ヨットハーバー〜マリンスタジアム5~10kmランニング練習会のラップタイム
幕張ベイ・ランニングクラブの10/4稲毛海浜公園〜花見川沿い5~10kmランニング練習会のラップタイムを紹介しています。

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム
公園内の通路の一部がトライアスロン仕様で封鎖されていたので、浜辺の林の中を走りました。

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム
1セット目の5kmの折り返し。左の方に見えるのはアクアリンク千葉です。

アクアリンクちば | 千葉県千葉市にある通年スケートリンク場&温浴施設
アクアリンクちば | 千葉県千葉市にある通年スケートリンク場&温浴施設

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム
この日が波が無く穏やかな海でした。広い海と空が望め、走っていて気持ち良いです。

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム
2セット目の折り返し。もう少し進むとサッカー日本代表の練習拠点のJFA夢フィールドやマリンスタジアムがあります。夢フィールドの芝生を眺めながら走るのも気持ちが良いのでおすすめです。

アクセス|JFA夢フィールド|JFA.jp
JFA夢フィールドへの交通アクセスページです。

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム

3セット目は海浜公園内を周回しました。
グランピングエリアは夜のライトアップが綺麗そうですね。

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム
最後の4セット目は花見川往復コース。
海辺へ出て、ラスト1kmは自由なペースでラストスパート。(肉離れ注意)

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム
2セット目終了後の休憩で、Sさんが美味しそうにアイスを食べていたのが頭から離れません。
皆んなでアイスを買いに行きましたがチョコ系のアイスは全て売り切れ。
「残念でしたね。また今度食べましょう。」と解散。

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム
解散後、上着だけ着替えて帰り支度を終えたときに、もう一回アイスを食べたい衝動に駆られました。
チョコ系ではなくても美味しいのでアイスは食べた方が良いかもしれません。

稲毛ヨットハーバー〜稲毛海浜公園5~20kmランニング練習会のラップタイム

【ラップタイム】
6:59、6:49、6:49、6:57、6:42、6:44、6:39、6:38、6:44、6:45、
6:41、6:38、6:33、6:41、6:33、6:46、6:28、6:51、6:47、5:55

ランナーの方へオススメのページ

過去の練習会のラップタイム

ランニングに役立つグッズやサイト

マラソンのペース早見表
マラソンのペース早見表です。10km、ハーフ、フルマラソンの目標タイムから、1km何分ペースで走れば達成できるかを逆算できます。
千葉県のマラソン大会一覧
千葉県のマラソン大会を紹介しています。 千葉マリンマラソン、館山若潮マラソン、千葉県民マラソン、佐倉朝日健康マラソン、富里スイカロードレースなど。
タイトルとURLをコピーしました