今回は8名の方が参加してくれました。
まだまだ大会が続きますね！皆さん、がんばってください！
ランニング練習会のコース
ガーミンコネクトより
この日は検見川ビーチフェスタ2023が開催される日で、スタートの10時に向けてキッチンカーが準備していました。
☀🏖5/28(日)検見川ビーチフェスタ2023春🏖☀
ヨット体験やビーチヨガ、検見川の浜の生き物たちの観察、ダンスやドラムの演奏など内容盛りだくさん😄🎵キッチンカーなどの出店も😋✨
時間：10～16時
場所：稲毛海浜公園検見川地区(稲毛ヨットハーバー周辺)https://t.co/v8EKOGauFb#千葉市 pic.twitter.com/765vQoD9Y2— 千葉市観光プロモーション課 (@chiba_citysales) May 22, 2023
海辺のイベントの賑わいが戻ってきましたね。
花火も4年ぶりの大規模開催になるようです。
今年は千葉マリンマラソンが再開されることを願います。
これからランニングを始めたいという方は、今から練習を重ねて12月のマリンマラソンで10kmかハーフマラソンのレースにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
初心者向けのシューズは、asicsならこのあたりのモデルがおすすめです。
デザインが好みでも、自分の足の形に合っていないと怪我の原因になります。
お店に足を運んで店員さんに相談してみてくださいね。
僕は11月のつくばマラソンで再起しようかと考えています。
（再撃沈の可能性も大。）
秋のレースはもうすぐエントリーが始まりますね。
つくばマラソンの一般エントリーは6月25日(日)20:00開始でした。
つくばフルは、「終始イーブンペースで4時間半くらいの完走タイムを目指そうかな」と計画してましたが、Oさんから「いやサブ4でしょ？！」と激励されたので、やっぱりサブ4目指そうかな？まだわかりません。
ずいぶんと日差しが強くなり気温も上がってきたので、少しずつ暑さに体を慣らしていきましょう。
公園内の木陰と花見川沿いは、涼しい風が流れていて気持ち良かったです。
皆さん、日本各地の大会に参加しているようで話が賑わっていました。
「旅行先で走るのならハーフではなくてフルを走りたい。でもフルを走るとヘロヘロになって観光を楽しむ体力が残っていない…」
「マラソンで消費したカロリーは、現地で美味しいものを食べてリカバリーする！」
北海道マラソンを走ったKさん。
締めパフェでは締まらず、パフェの後にラーメンを食べてしまったそうです。
深く共感しました。甘いもので終わるか、しょっぱいもので終わるかは、いつの時代でも難解なテーマです。
僕自身は怪我が治ってから久しぶりの20km走でしたが、無事に走りきることができて安心しています。
皆んなで一緒に走ると長い距離も楽に走れます。
初心者の方の5kmからぜひ参加してみてください！
次回の練習会は6/25(日)に開催する予定です。
また皆さんとご一緒に走るのを楽しみにしています。
7:07、7:06、7:03、7:06、7:09、6:50、6:54、6:56、6:59、6:53、
7:00、6:48、6:47、7:01、7:01、6:44、6:43、6:35、6:48、6:49
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