4/21 2km 11:31
4/25 6km 32:23
川沿い、海沿いは人が多いのでいつもの道から逸れてランニング。
義母からもらったマスクをしながら走るのはとても苦しくて、義母を逆恨みしそうになる。
汗をかいて口にマスクが貼りつくと、志村けんさんの床屋コントを思い出して笑って少し寂しくなった。
ハナミズキが綺麗に咲く良い季節。
ランニングクラブのUさんも教えてくれていましたが、マラソン大会参加賞Tシャツで作るマスク動画など、色々と貼っておきます。
2020ランニング用マスクの作り方 https://t.co/2nY3syDyeD @YouTubeさんから
— かずすず (@Kazutaka_Suzuki) April 24, 2020
私のコーピングは、認知再評価型と社会支援要請型〜。1年前くらいから意識するようのなったけどよいよ！
ちなみにコロナ入ってから日記書くようにしてる。これも自分の認知を俯瞰して見るため?@marisakura https://t.co/MniPtzEKHm
— ハヤカワ五味 (@hayakawagomi) April 24, 2020
