日曜軽め平日チョコチョコ【サブ4を取り戻す鈴木のブログ】‬

2/27 5km 24:28

チワワは耳から首元のフワフワのところ可愛いですね。
こっちを向いてくれたらもっと可愛いのに全く向いてくれません。

来シーズンに向けて、平日に5km3回、日曜10~20km1回くらいの練習負荷に戻す。
週末のロングでダメージが残りすぎて体調を崩すパターンがあるので、ロングを減らして平日チョコチョコ走りたいです。

皆さん、完走メダルを送ってくれてありがとうございました！
色んなメダルを眺めていると自分も走りたくなってきますね！

tsukaさんが高知龍馬マラソンを完走しました。

sugaさんが京都マラソンを完走しました。

kawaさんが横浜マラソンと大阪マラソンを完走しました。