30kmは5km×6セット【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】鈴木のランニング日記TwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINEコピー 2019.09.16スポンサーリンク9/15 21km 2:03:26「皆んなに乗せられて30kmの練習会にしてしまったけれど、30kmの申し込みがなければ20kmでお終いでOKだものね。」 なんて考えていたら、お知らせメルマガ送信当日にSさんから30km参加の申し込みがありました。 腹をくくってがんばりたいと思います。
幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。