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体脂肪11%台にのってきました【サブ3.8を目指す鈴木のランニング日記】

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9/25 5km 28:47
体脂肪は11%を切ったり切らなかったり。
体重は安定の74kgで少し心配。

筋トレして少し筋量が増えてるにしても72kgを切るくらいまで落としたい。

皆んなのメダル大図鑑

someさんにメダルを送ってもらいました!

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大阪マラソン2017の完走メダルを紹介しています。
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